စိတ်ဖိစီးမှုကို ဘယ်လိုနည်းနဲ့ ဖြေဖျောက်ပစ်နိုင်မလဲ? စိတ်ဖိစီး၊ စိတ်ရှုပ်၊ အလုပ်တွေ ပိနေခြင်းသည် ကိုယ့်လုပ်